KUKURUZ KOKICAR

Kokice su najzdravije su napravljene na starinski način. Dakle, treba staviti zrna kukuruza kokičara na malo vrelog ulja, posoliti, poklopiti i kada budu gotove, uživati.

Kokice su odlična užina. To je jedina namirnica koja sadrži 100 odsto cijelo, neobrađeno zrno. Sve druge žitarice su obrađene i pomiješane sa drugim sastojcima.

Jedna porcija kokica obezbjeđuje više od 70 odsto dnevne potrebe za žitaricama.